Välkommen till LivFullt!

Livfullt vill stödja dig att vara mer närvarande i nuet.

Mindfulness – medveten närvaro- är ett enkelt och effektivt sätt att bl.a. hitta lugn och sinnesro i vardagen. Du lär dig att bättre förstå dina tankar, känslor, din kropps signaler och öka din medvetenhet.

Livfullt erbjuder dig: *Mindfulnesskurser *Mindfulness för par *Enskild mindful vägledning *Kurser och föreläsningar.

Cenitha har en gedigen bakgrund som bl.a. lärare, företagsutbildare, diplomerad Mindfulnessinstruktör, Counseller, massör och har i 10 år arbetat med relationskurser tillsammans med sin man. Hon har arbetat med sin egen och andras utveckling under många år. 2012 medverkade Cenitha och hennes man Hans i TV-programmet ” Par i terapi” med psykoterapeuten Poul Perris.

 

Comments are closed.